Hệ điều hành cho một đời sống bớt kiệt sức, sống đúng với chính mình.
TungLam OS là nơi phục hồi năng lượng, khám phá tài năng con người chính bạn, và làm chủ cuộc sống. Toàn bộ triết lý, framework và bài thực hành của Lâm, sắp xếp thành một lộ trình để bạn tự đọc, tự thực hành, theo nhịp của mình.
Thanh toán một lần mỗi gói · Không tự động gia hạn · Mở quyền đọc ngay sau khi thanh toán
Ba điều TungLam OS muốn cùng bạn làm được.
Hiểu vì sao bạn mệt dù đã nghỉ, và có những thực hành nhỏ để hệ thần kinh thoát khỏi chế độ sinh tồn.
Nhìn ra điều bạn làm tốt một cách tự nhiên, thứ thường bị che khuất khi bạn chỉ lo chống đỡ mỗi ngày.
Chọn phản ứng có ý thức thay cho thói quen cũ, và lặp lại đủ lâu để nó thành con người mới của bạn.
Đọc theo bốn bước, đúng thứ tự cơ thể và tâm trí có thể thay đổi.
Mỗi bài trong thư viện thuộc một bước của phương pháp. Bạn có thể đọc lần lượt từ đầu, hoặc đi thẳng vào bước bạn đang mắc kẹt.
Chấp nhận
Thôi tự trách. Đọc trạng thái hiện tại như một tín hiệu cần lắng nghe.
Nhìn rõ
Tìm gốc rễ và nhu cầu thật phía sau mệt mỏi, trì hoãn, phản ứng lặp lại.
Chuyển hóa
Chọn phản ứng mới, cùng bài thở và thực hành thân tâm để cơ thể theo kịp.
Lặp lại
Biến phản ứng mới thành nhịp sống hằng ngày, cho đến khi nó thành bản sắc.
Một thư viện để quay lại, không phải một khóa học để xem xong.
Bài viết chuyên sâu
Những góc nhìn về năng lượng, hệ thần kinh và bản sắc, viết để bạn hiểu mình chứ không chỉ để đọc cho biết.
Framework của Lâm
Các mô hình Lâm dùng trong coaching, như Sự kiện + Phản ứng = Kết quả, trình bày để bạn tự áp dụng.
Bài thực hành
Thở, thân tâm, câu hỏi tự soi. Ngắn, làm được ngay trong một ngày làm việc bận rộn.
Bài mới bổ sung theo thời gian
Thư viện lớn dần. Thành viên còn hạn đọc được mọi bài, kể cả bài đăng sau ngày bạn tham gia.
Dưới 99.000 ₫ một tháng. Chọn thời gian bạn muốn đồng hành.
- Đọc toàn bộ thư viện TungLam OS
- Bài mới trong thời gian còn hạn
- Phù hợp để cảm nhận trước
- Đọc toàn bộ thư viện TungLam OS
- Bài mới suốt 12 tháng
- Đủ dài để một thói quen mới thành bản sắc
- Đọc toàn bộ thư viện TungLam OS
- Bài mới suốt 6 tháng
- Đi trọn bốn bước, không vội
Thanh toán bằng mã QR chuyển khoản. Sau khi thanh toán, quyền đọc được mở tự động trên tài khoản của bạn. Gói không tự động gia hạn.
- Bạn vẫn làm tốt mọi việc, nhưng bên trong đang cạn dần.
- Bạn muốn hiểu cơ chế của mệt mỏi, không chỉ nghe lời khuyên chung chung.
- Bạn thích tự đọc, tự thực hành, theo nhịp riêng.
- Bạn muốn bắt đầu thay đổi với chi phí nhỏ, trước khi cam kết điều gì lớn.
- Bạn cần một người đồng hành sát sao từng tuần. Khi đó, bắt đầu từ buổi Soi rõ 1:1.
- Bạn đang cần hỗ trợ y tế hoặc tâm lý chuyên môn. Hãy ưu tiên gặp bác sĩ hoặc chuyên gia.
- Bạn tìm một công thức làm giàu hay thành công nhanh.
Trước khi bạn chọn gói
Thanh toán xong thì đọc ở đâu?
Bạn đăng nhập quantunglam.com và mở trang Thư viện TungLam OS. Mọi bài có nhãn thành viên sẽ hiện đầy đủ trong thời gian gói còn hạn.
Gói có tự động trừ tiền tháng sau không?
Không. Mỗi gói thanh toán một lần. Hết hạn, bạn tự chọn có gia hạn hay không.
Hết hạn rồi muốn đọc tiếp thì sao?
Bạn chọn lại một gói bất kỳ trên trang này. Sau khi thanh toán, quyền đọc được mở lại.
TungLam OS khác gì các khóa học?
Khóa học là một lộ trình có điểm bắt đầu và kết thúc cho một chủ đề. TungLam OS là thư viện để bạn quay lại đọc và thực hành lâu dài, và được bổ sung bài mới theo thời gian.
Tôi muốn được trao đổi riêng với Lâm?
Bạn đăng ký buổi Soi rõ 1:1 miễn phí, 60 phút, online. Lâm sẽ nhắn Zalo hẹn giờ.
Một tháng, 79.000 ₫, để xem bạn có muốn đi tiếp cùng TungLam OS hay không.
Trưởng thành chủ động, trước khi biến cố buộc bạn phải trưởng thành.