Liệu Pháp EFT Giải Phóng Cảm Xúc – Chữa Lành Thân Tâm

Liệu pháp EFT mang lại nhiều lợi ích đối với bệnh nhân ung thư, giúp giảm stress, đau đớn và tăng khả năng tự quản lý cảm xúc. Việc thực hành đều đặn và nhận hỗ trợ từ liệu pháp này sẽ giúp bệnh nhân tìm lại được sự bình...

3 LỢI ÍCH CỦA PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN VỚI SỨC KHỎE

Vào đầu tháng 3 năm 2024, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Metabolism đã ghi nhận các lợi ích không ngờ của phương pháp nhịn ăn đối với cơ thể. Trong nghiên cứu này, 12 tình nguyện viên đã tham gia quá trình nhịn ăn kéo...