Liệu pháp Nhận thức Dựa trên Chánh niệm (Mindfulness-Based Cognitive Therapy - MBCT) là sự kết hợp tinh tế giữa các kỹ thuật trị liệu nhận thức và các phương pháp chánh niệm.
Danh mục: Liệu Pháp Thư Giãn & Thể Chất Trong Điều Trị Ung Thư
Liệu Pháp Somatic Therapy: Sức Mạnh Chữa Lành Tâm Trí Và Cơ Thể
Liệu Pháp Somatic Therapy: Sức Mạnh Chữa Lành Tâm Trí Và Cơ Thể Liệu pháp Somatic Therapy là một phương pháp trị liệu tâm lý, tập trung vào mối quan hệ sâu sắc giữa cơ thể và tâm trí.Thay vì chỉ chú trọng vào tư duy và cảm xúc, Somatic...
LIỀU THUỐC CHỮA LÀNH UNG THƯ LÀ TINH THẦN LẠC QUAN
Tinh thần lạc quan là yếu tố then chốt vô cùng quan trọng trong suốt quá trình điều trị ung thư. Khi một người duy trì được tinh thần lạc quan, yêu đời, suy nghĩ và hành động tích cực, họ có thể tạo ra năng lượng tích cực và...
SỨC MẠNH CỦA LIỆU PHÁP THƯ GIÃN THÂN TÂM TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ
Liệu pháp thư giãn thực sự là phương pháp mạnh mẽ trong việc chữa lành bệnh ung thư, cũng như chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta. Thiền, yoga, các kĩ thuật thở là những công cụ phổ biến giúp người bệnh bình an, cân...