3 LỢI ÍCH CỦA PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN VỚI SỨC KHỎE

Vào đầu tháng 3 năm 2024, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Metabolism đã ghi nhận các lợi ích không ngờ của phương pháp nhịn ăn đối với cơ thể. Trong nghiên cứu này, 12 tình nguyện viên đã tham gia quá trình nhịn ăn kéo...

5 Cách Giảm Đau Cho Bệnh Nhân Ung Thư Hiệu Quả: Kỹ Thuật Làm Chủ Tâm Lý

Giảm đau cho bệnh nhân ung thư là một trong những ưu tiên hàng đầu trong quá trình điều trị, bởi vì đau đớn là một trong những triệu chứng khó chịu nhất đối với bệnh nhân ung thư.  Tầm Quan Trọng Của Việc Giảm Đau Cho Bệnh Nhân Ung...

ỨNG DỤNG LÀM CHỦ TÂM LÝ TRONG GIẢM ĐAU ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Chất Endorphin là một loại Morphine nội sinh và chúng mạnh hơn rất nhiều lần so với Morphine. Chất Endorphin này được não bộ chế tiết ra giúp làm dịu các cơn đau tạo ra cảm giác an lạc dễ chịu ngay....

SỨC MẠNH CỦA LIỆU PHÁP THƯ GIÃN THÂN TÂM TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Liệu pháp thư giãn thực sự là phương pháp mạnh mẽ trong việc chữa lành bệnh ung thư, cũng như chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta. Thiền, yoga, các kĩ thuật thở là những công cụ phổ biến giúp người bệnh bình an, cân...